─“つらさ”の正体に迫る、専門家の視点から

■ 肩こり＝筋肉の問題？それ、本当に正解？

「肩がこるのは筋肉が硬いから」

「マッサージでほぐせば楽になる」

…そんなふうに思っていませんか？

実はそれ、半分だけ正解です。

筋肉の硬さと“つらさ”は、必ずしも一致しません。

「筋肉がほぐれたのに、まだつらい」

そんな経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか？

■ 例えて言うなら…

ちょっと想像してみてください。

ある人が、肩のこり具合を【10段階中の7】としましょう。

そして、本人が感じている「つらさ」は【10】。

ここで施術を受けて、筋肉の硬さが【3】に改善されたとします。

それでも、感じている「つらさ」が【10】のまま残る――

こんなことが、実際に起こるのです。

■ なぜそんなことが起きるのか？

答えは、“脳”にあります。

実は「つらい」という感覚は、筋肉そのものではなく、脳が感じているもの。

脳には、さまざまな情報をフィルタリングする働きがあります。

・仕事や人間関係などのストレス

・過去の体験や記憶

・睡眠不足や食生活の乱れ

こうした“背景”によって、脳のフィルターが敏感になり、痛みや不快感を強く感じやすくなるのです。

■ 肩こり治療に必要なのは「筋肉×脳」のアプローチ

肩こりを本当に改善するためには、

ただ筋肉をゆるめるだけでは不十分です。

必要なのは、

🔹 筋肉の状態を整えること

🔹 脳の「つらさの感覚」に働きかけること

この両方にアプローチすることで、

「こりは軽くなったけど、まだつらい」状態を抜け出すことができます。

■ 当院の治療が目指すのは、“つらさの本質”へのアプローチ

当院では、

身体だけでなく「感覚の受け取り方」まで見つめ、

心身のバランスに働きかける施術を行っています。

✔︎ 鍼やお灸による神経系へのアプローチ

✔︎ 自律神経の調整

✔︎ ストレス耐性を高めるケア

など、つらさの背景にある“見えない原因”にこそアプローチします。

■ 最後に

肩こりや首こりは、「感じ方」まで含めた身体全体の反応。

筋肉だけを見ていては、本質にはたどり着けません。

もしあなたが、

「いろんな治療を試しても良くならない」

「マッサージしてもすぐに戻ってしまう」

そんなお悩みを抱えているなら、

一度“感覚のフィルター”という視点から見直してみてください。

あなたの「つらさ」に、

本当に必要なケアが見えてくるはずです。

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